반응형 행동1 게으른 완벽주의자: 실행하지 못하는 완벽함의 덫 “계획은 완벽한데, 실행은 안 돼요.”“시작도 안 했는데 벌써 지친 느낌이에요.”“해야 할 일은 많은데 손이 안 가요…”이런 말이 익숙하다면, 당신은 게으른 완벽주의자일 수 있습니다.겉으로는 ‘게으름’처럼 보이지만, 속에는 완벽주의 성향이 숨어 있습니다.이 글에서는 게으른 완벽주의자의 특징, 원인, 그리고 실천 가능한 해결책을 정리해드립니다.🧠 게으른 완벽주의자란?게으른 완벽주의자(Lazy Perfectionist)는‘완벽하게 해내고 싶다’는 욕구는 강하지만,그 기대치 때문에 시작도 못 하거나,작은 실패에 쉽게 포기하는 성향을 가진 사람을 말합니다. 표면적 행동은 ‘미루기’, ‘게으름’ 같지만심리적 원인은 ‘실패에 대한 두려움’과 ‘자기비판’에서 비롯됩니다.⚡ 대표적인 특징 5가지1. 시작 전부터 지레.. 2025. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
