반응형 갱년기치료방법1 갱년기 증상 원인 치료방법 등 총정리! 갱년기는 누구에게나 찾아오는 자연스러운 생리적 변화입니다.그러나 그 과정에서 겪는 신체적·정신적 증상 때문에많은 이들이 불안과 불편함을 호소합니다. 이번 글에서는 갱년기의 주요 증상, 시작 나이, 원인,그리고 치료·관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다.🌸 갱년기란 무엇인가?갱년기(更年期)는 여성의 경우 난소 기능이 저하되어 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 급격히 감소하는 시기를 말합니다.남성에게도 비슷한 시기가 있는데,이를 남성 갱년기(안드로포즈)라고 합니다. 갱년기는 단순히 월경이 멈추는 시점이 아니라,호르몬 변화로 인해 신체 전반에 걸쳐 다양한 증상이 나타나는 전환기입니다.📆 갱년기 시작 나이구분평균 시작나이주요 변화 시기여성 갱년기45~55세폐경(마지막 월경 후 12개월)이 오는 시점남성 갱년기4.. 2025. 10. 13. 이전 1 다음 반응형
