반응형 여름피부관리3 자외선차단제, 어떤 걸 써야 할까? SPF? PA? 내 피부에 맞는 선크림 제대로 고르는 법햇볕이 강해지는 여름, 피부를 지키기 위한 가장 중요한 1단계는 바로 자외선차단제(Sunscreen)입니다.하지만 제품마다 쓰여 있는 SPF, PA, 무기자차, 유기자차… 무슨 뜻인지 모르고 그냥 바르시는 분도 많습니다.이번 글에서는 자외선차단제의 기본 개념부터 피부 타입별 추천, 제품 선택 기준까지 차근차근 알려드릴게요.☀️ 자외선의 종류와 피부에 미치는 영향종류설명피부에 미치는 영향UVA장파 자외선피부 깊숙이 침투 → 노화, 기미, 주름 유발UVB중파 자외선피부 표면 손상 → 햇빛 화상, 피부암 유발UVC단파 자외선대부분 대기권에서 차단됨 따라서 자외선차단제를 고를 때는 UVA와 UVB를 모두 차단할 수 있는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.📊.. 2025. 8. 8. 여름철 피부관리 꿀팁: 자외선과 땀, 유분으로부터 피부 지키는 법 여름은 피부에 가장 가혹한 계절입니다.강한 자외선, 높은 습도, 피지 과다 분비, 땀과 먼지로 인해 여드름, 잡티, 피부 트러블이 늘어나기 쉬운 시기죠.이번 글에서는 여름철에 꼭 실천해야 할 피부관리 요령을 피부 유형별로, 상황별로 상세하게 정리해드립니다.1. 여름철 피부가 특히 힘든 이유는?✅ 자외선은 피부의 최대 적여름철 자외선(UV)은 기미·주근깨·잡티의 원인이 될 뿐 아니라 피부 노화와 피부암까지 유발할 수 있습니다. 특히 UVB는 피부 화상, UVA는 피부 깊은 층까지 침투해 콜라겐을 파괴하므로 이중 차단이 필수입니다.✅ 피지와 땀 증가고온다습한 날씨는 피지선과 땀샘의 활동을 증가시켜 모공을 막고, 여드름이나 모낭염을 유발할 수 있습니다.✅ 냉방으로 인한 수분 부족에어컨 바람은 피부 표면을 건조.. 2025. 8. 6. 햇빛 화상, 어떻게 대처해야 할까? 알로에로 진정시키는 피부 응급 처치 가이드여름철 바다나 야외활동 후 피부가 화끈거리거나 빨갛게 부어오른 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다.이것이 바로 햇빛 화상(Sunburn)입니다. 단순히 ‘탄 것 같다’는 정도가 아니라, 피부가 실제로 자외선(UV)에 의해 손상된 상태로,심하면 수포나 탈피, 통증, 색소침착까지 이어질 수 있습니다. 이럴 때 가장 먼저 떠오르는 응급 대처 방법 중 하나가 바로 ‘알로에 젤’입니다.이번 글에서는 햇빛 화상의 원인과 단계별 증상,그리고 알로에 젤을 활용한 진정 및 회복 관리법을 정리해드립니다.☀️ 햇빛 화상이란?햇빛 화상은 자외선(UV) 중 UVB(중파장 자외선)에 의해 발생하는 급성 염증 반응입니다.강한 햇볕에 노출되면 피부 속 세포 DNA가 손상되고,면역반응이 일어나면서 .. 2025. 8. 3. 이전 1 다음 반응형
