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알쓸쓸잡/건강톡톡60

치매전문병동 vs 치매안심병원, 무엇이 다를까? 가족 중 치매 증상이 의심되거나, 갑자기 행동 변화가 생기면 어디로 가야 할지 고민되죠.검색해보면 ‘치매전문병동’, ‘치매안심병원’이라는 용어가 나오는데,둘의 역할이 완전히 다르다는 건 잘 모르시는 분들이 많습니다. 치매전문병동 vs 치매안심병원|헷갈리는 두 기관, 정확한 차이와 이용 방법 정리 - 정보 놀이터치매 관련 정보를 찾다 보면 치매전문병동, 치매안심병원이라는 용어를 자주 접하지만, 두 기관의 역할과 기능은 다릅니다. 가족 중 치매 환자가 있거나, 갑작스런 행동변화를 보일 때, 어디로mingkko.com✔ 핵심만 간단히 정리하면?🏥 치매안심병원→ 정밀검사·진단·약물치료 중심→ 치매가 의심되거나, 처음 진단받을 때 방문하는 곳🏥 치매전문병동→ 행동심리증상(BPSD) 집중 치료→ 공격성·초조·환.. 2025. 11. 18.
11월 제철 채소 완전 정리🥬 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 면역력·피로회복·속 건강까지 챙기는 가을 끝, 겨울의 시작 채소11월은 본격적인 겨울로 들어가기 전, 몸의 균형과 면역력 관리가 중요한 시기입니다.이때 꼭 챙겨야 할 것이 바로 제철 채소입니다.제철 채소는 영양분이 가장 풍부하고 맛이 진하며, 가격까지 안정적이죠.특히 11월은 김장철과 환절기가 겹쳐 있어 다양한 채소가 풍성하게 수확됩니다. 지금부터 11월 제철 채소 7가지와 함께각 채소의 효능, 보관법, 추천 요리까지 한눈에 살펴보겠습니다.🥬 1. 배추 — 김장철의 주인공, 비타민 가득한 건강 채소키워드: 배추 제철, 김장철, 면역력 강화 채소11월은 김장 시즌입니다.이 시기의 배추는 단단하고 수분이 풍부하며, .. 2025. 10. 31.
11월 제철 해산물 완벽정리🍣 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 가을의 끝, 초겨울의 시작! 지금 가장 맛있는 바다의 선물11월은 찬 바람이 불기 시작하며 해수 온도가 서서히 내려가는 시기입니다.바다 생물들은 추위를 대비해 영양분과 지방을 듬뿍 저장하기 때문에,이때 잡히는 해산물은 맛과 영양이 모두 최고조에 달합니다.지금부터 11월 제철 해산물 BEST 7과 함께효능·선택법·요리법까지 한눈에 알아볼까요?🦪 1. 굴 — 바다의 우유, 면역력 챙기는 겨울 대표 해산물키워드: 굴 제철, 면역력 좋은 음식, 겨울철 해산물11월부터 본격적인 제철을 맞는 굴은 ‘바다의 우유’로 불릴 만큼 영양이 풍부합니다.비타민, 철분, 아연이 풍부해 피로회복과 면역력 강화에 탁월하죠.효능: 면역력 강.. 2025. 10. 31.
11월 제철과일로 만든 건강주스 레시피 모음🍹 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 면역력 높이고 피로 풀어주는 비타민 가득 홈메이드 주스!11월은 가을의 끝, 겨울의 시작입니다.일교차가 커지면서 피로감이 쌓이고 감기에 걸리기 쉬운 시기이기도 하죠.이럴 때 제철과일로 만든 건강주스는비타민과 미네랄을 자연스럽게 보충할 수 있는 최고의 방법입니다. 🍎🍊 이번 글에서는 11월 제철과일(사과, 귤, 배, 포도, 딸기, 감, 키위)을 활용한간단하고 맛있는 건강주스 레시피 7가지를 소개합니다.🍎 1. 사과+당근 주스 — 피로회복 & 피부미용키워드: 사과주스 레시피, 피부미용 주스, 피로회복 음료비타민C와 베타카로틴이 풍부한 사과와 당근의 황금 조합!하루 한 잔이면 피부톤이 밝아지고 피로가 풀립니다.재료.. 2025. 10. 30.
11월 제철과일 완벽정리! "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."면역력·피로회복에 좋은 가을·초겨울 과일 BEST 7선선한 가을바람이 지나가고, 초겨울의 기운이 느껴지는 11월.이 시기는 환절기로 면역력 관리가 중요할 뿐 아니라,피로회복과 피부 건강을 챙기기에도 좋은 시기입니다.이때 꼭 챙겨 먹어야 할 것이 바로 11월 제철과일입니다.제철과일은 영양이 풍부하고 맛이 진하며, 가격도 저렴합니다.이번 글에서는 11월에 먹기 좋은 대표 제철과일 7가지와그 효능, 보관법, 활용법까지 자세히 알아보겠습니다.🍎 1. 사과 — 면역력과 피부미용의 대표 과일키워드: 사과 효능, 사과 제철, 면역력 좋은 과일가을부터 초겨울까지 가장 맛있는 과일이 바로 사과입니다.11월의 사과는 껍질이 단단하고.. 2025. 10. 30.
탈모 예방 생활습관 루틴 7가지 매일 10분, 머리 빠짐을 멈추는 과학적인 방법 탈모는 하루아침에 시작되지 않습니다.모발은 서서히 가늘어지고, 두피는 조금씩 약해집니다.즉, 나쁜 생활습관이 쌓여 탈모로 이어지는 것이죠. 반대로, 작은 습관 변화만으로도탈모 진행을 늦추고 머리숱을 지킬 수 있습니다. 오늘은 의학적으로 검증된 탈모 예방 생활습관 루틴 7가지를 소개합니다.매일 10분만 투자하면, 두피는 다시 살아납니다.🧴 1. 두피 청결 유지 – 하루 한 번, 온수보다 미온수두피는 피부 중에서도 가장 피지 분비가 많은 부위입니다.하루 종일 땀, 먼지, 피지가 쌓이면 모공이 막혀모낭이 숨을 쉬지 못하고 탈모로 이어집니다.✅ 좋은 습관:하루 1회 저자극 탈모 샴푸로 세정뜨거운 물 X → 미온수(36~38℃) 사용손톱이 아닌 손끝으로 부드럽게 .. 2025. 10. 19.
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