반응형 알쓸쓸잡75 생리 중 체중이 느는 이유는? 여성들이 꼭 알아야 할 몸의 변화 생리 중 체중이 갑자기 늘어난다고요?평소보다 먹는 양이 크게 늘지 않았는데도 생리 전이나 생리 중에 몸이 부은 느낌, 체중 증가를 경험하신 적 있으신가요?체중계 숫자가 갑자기 1~2kg 늘어나 당황했던 분들도 많을 것입니다. 하지만 걱정 마세요.이 체중 증가는 지방이 늘어난 것과는 전혀 다릅니다.1. 호르몬 변화로 인한 수분 정체생리 전후로 여성의 몸에서는 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 급격하게 변합니다.이 중 에스트로겐은 체내에 수분을 저장하게 하는 작용을 하며, 프로게스테론은 소화 속도를 늦추고 장 운동을 둔화시킵니다.이로 인해 생리 전에는 **수분 정체(부종)**가 심해지고, 배에 가스가 차거나, 변비로 인해 체중이 일시적으로 늘어나는 것처럼 보일 수 있습니다.✔ 실제로는 지방이 늘어난 게 아니라.. 2025. 6. 24. 생리할 때 종아리가 붓는 이유는? 부종의 원인과 대처법 생리 기간에 유독 종아리가 붓는 이유생리를 앞두거나 생리 중에 종아리가 유난히 붓고 무거운 느낌을 받는 분들이 많습니다. 평소와 다르게 바지핏이 꽉 끼거나, 걸을 때 다리가 묵직하게 느껴진다면 이는 생리 관련 부종 때문일 수 있습니다.그렇다면 왜 생리 중에 종아리 붓기가 심해지는 걸까요?1. 호르몬 변화가 부종의 핵심 원인가장 큰 이유는 호르몬의 변화입니다. 생리 전후로 여성의 몸에서는 에스트로겐과 프로게스테론이라는 두 가지 성호르몬 수치가 급격하게 변화합니다.이 중에서 에스트로겐 수치가 높아지면 체내에 수분이 정체되기 쉬운데요,이로 인해 체내 염분 농도가 높아지고, 신체는 자동으로 물을 저장하려는 반응을 일으키게 됩니다. 그 결과, 다리와 종아리, 발목 등에 부종이 생기게 됩니다.2. 혈액순환 저하와 .. 2025. 6. 24. 개인 사업자등록증 신청 발급 받는 방법 개인 사업자등록증을 신청 발급 받는 방법은 비교적 간단하지만,준비 서류나 절차를 정확히 알아두면 훨씬 수월하게 진행할 수 있습니다. ✅ 사업자등록증 발급받는 방법 1. 세무서 직접 방문인근의 세무서에서 사업자등록을 신청할 수 있습니다.거주지와 사업장 주소가 다른 경우, 사업장 주소지 관할 세무서에서 신청하면빠르게 사업자등록증을 발행 받을 수 있습니다. 1) 준비 서류신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권 중 1개)사업자등록 신청서(세무서에 구비되어 있음/국세청 홈택스 제출 서식에서도 확인 가능하며, 미리 작성해서 출력가능)본인이 아닌 대리인이 간다면, 위임장 작성과 함께 사업자의 신분증, 신청 대리인의 신분증도 필요임대차계약서 사본(본인 소유의 사업장이 아닐 경우 날인된 임대차 계약서 사본) ※ 재외국.. 2025. 6. 20. 이전 1 ··· 10 11 12 13 다음 반응형
