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연말 해외 여행지 추천 BEST 7 따뜻함·설경·힐링·쇼핑까지 한 번에 잡는 겨울 인기 여행지 가이드 🏝️ 1. 발리겨울을 잠시 꺼두고 싶은 사람에게연말의 발리는 부드러운 햇빛이 구름처럼 흘러다니는 계절입니다. 스미냑의 조용한 풀빌라, 우붓의 정글 스파, 차가운 커피 한 잔을 들고 걷는 해변 산책까지… ‘힐링’이라는 단어가 발끝에 붙어옵니다.추천 콘텐츠: 스파, 요기 클래스, 울루와투 사원 선셋평균 기온: 26~30℃❄️ 2. 삿포로연말엔 눈의 도시로북쪽의 공기가 유리처럼 차갑게 빛나고, 눈은 사탕가루처럼 소복하게 쌓입니다. 삿포로는 조용하지만 확실하게 겨울의 매력을 보여주는 도시입니다.추천 콘텐츠: 오타루 운하 야경, 삿포로 맥주 박물관, 스키평균 기온: -6~0℃ 🎉 3. 방콕도심의 에너지 + 연말 축제의 공기연말의 방콕은 활기 그.. 2025. 12. 11.
[이슈] 메가MGC커피 겨울시즌 신메뉴 감튀스틱밀크쉐이크 마시멜로우스노우크림초코! 감튀스틱 밀크쉐이크591ml (1회 제공량 478.2kcal)부드럽고 달콤한 밀크쉐이크에 바삭한 감자튀김스틱을 더해 짭짤함과 달콤함이 어우러지는 단짠 매력의 겨울시즌 한정 밀크쉐이크포화지방 6.6g /당류 61.9g / 나트륨 363.1mg / 단백질 10.2g / 카페인 0.0mg 밀크쉐이크591ml 1회 제공량 401.0kcal우유 그대로의 부드러움에 달콤함을 더해 꾸덕하고 진~한 풍미를 느낄 수 있는 겨울시즌 한정 밀크쉐이크포화지방 4.1g 당류 62.4g 나트륨 308.2mg 단백질 8.9g 카페인 0.0mg(ICE)마시멜로스노우 크림초코 / (HOT)마시멜로스노우 크림초코 591ml (ICE) 1회 제공량 485.4kcal / (HOT) 1회 제공량 500.2kcal눈처럼 소복하게 쌓인 우.. 2025. 12. 11.
노인우울증, 가족이 꼭 알아야 할 신호와 해결 방법 노년기에 들어서면 신체적 변화뿐 아니라 사회적 역할 축소,외로움, 만성질환 등 다양한 요인으로 인해 우울감을 겪는 경우가 많습니다. 하지만 많은 어르신들이 “나이 들면 다 그렇지…” 하며증상을 숨기거나, 가족들도 단순한 기력 저하로 오해하는 경우가 많죠.오늘 글에서는 노인우울증의 주요 증상, 원인, 자가진단 포인트,가족이 도울 수 있는 방법, 지원제도까지 한 번에 정리했습니다. 📌 노인우울증이란?노인우울증은 고령층에서 흔히 나타나는 정신 건강 문제로,슬픈 감정이 장기간 지속되며 일상 기능에 영향을 주는 상태를 말합니다.특히 치매 초기 증상과 혼동되기 쉽기 때문에 조기 발견이 매우 중요합니다.📌 노인우울증이 흔한 이유 (원인 정리)노년층의 우울증은 여러 요인이 복합적으로 작용합니다.1) 신체적 요인만성.. 2025. 12. 9.
[이슈] 로또 1등 당첨번호 당첨지역 판매점 (1201회차) 1201회차 로또 1등 번호가 발표되었습니다.이번 주 당첨번호와 1등 나온 지역·판매점 정보까지 궁금하다면 아래 글에서 바로 확인하실 수 있습니다. 📌 1201회차 로또 1등 당첨번호 & 당첨지역 전체 보기 로또 1등 당첨번호 당첨지역 판매점(1201회차) - 정보 놀이터1201회 로또 1등 당첨자 수는 19 명,1등 총 당첨금은 269억 원으로,1인당 당첨금은 약 14억 원으로 확인되었습니다.mingkko.com 로또 번호 챙겨 보시는 분들은 이번 회차 꼭 체크해보세요! 2025. 12. 8.
[이슈] 이마트 트레이더스 개점 15주년 할인 행사 11월 24일 ~ 30일 선식품·가전·크리스마스 제품까지 ‘특가’로 장만하는 일주일이마트의 창고형 매장 트레이더스 홀세일 클럽(트레이더스)이개점 15주년을 맞아 감사 이벤트를 연다는 소식입니다.11월 24일부터 30일까지 단 일주일,신선식품부터 인기 가전, 크리스마스 장식까지 다양한 품목을 특별 할인가로 만나볼 수 있어요. 연말 쇼핑 계획 중이라면 이번 행사 놓치지 않는 게 좋습니다.아래에서 할인 품목·혜택·쿠폰 정보까지 정리해 드릴게요!✔ 할인 행사 기간2024년 11월 24일 ~ 11월 30일 (7일간)전국 이마트 트레이더스 매장1. 신선식품 할인 혜택삼성카드 결제 시 가격이 더 내려갑니다.👉 한돈 목심·삼겹살(냉장·팩)1등급 이상 국내산8,000원 할인연말 가족 모임이나 캠핑 준비에 딱 좋은 구성입니다.👉 제스프리 제주.. 2025. 11. 25.
치매예방 5편: 「치매예방 국가지원 혜택 총정리｜치매검사·치매안심센터 서비스 모음」 치매검사·치매안심센터 서비스·복지 혜택까지 한눈에 보기치매는 개인과 가족만의 문제가 아닙니다.국가·지자체에서도 치매를 예방·조기 발견·관리하기 위한다양한 지원 제도를 운영하고 있습니다. 하지만 정보를 한 번에 정리해둔 곳이 많지 않아“무엇을 신청할 수 있는지”“어디서부터 시작해야 하는지”헷갈리는 분들이 많습니다. 그래서 이번 글에서는✔ 치매 선별검사·정밀검사 지원✔ 치매안심센터 주요 서비스✔ 국가·지자체 복지 혜택✔ 어떻게 신청하는지 절차까지 치매예방을 위한 국가 혜택 전체를 한눈에 정리해드립니다.1. 치매 예방을 위한 핵심 기관: ‘치매안심센터’전국 모든 지자체(시·군·구)마다 치매안심센터가 운영되고 있습니다.여기는 치매 예방부터 진단·치료·사후관리까지 모두 담당하는 핵심 기관입니다.▶ 치매안심센터에서.. 2025. 11. 22.
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