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치매예방 1편: 「치매는 예방할 수 있을까? 과학으로 보는 치매 원인과 초기 신호」 치매는 예방할 수 있을까?과학으로 보는 치매 원인과 초기 신호 총정리치매는 나이가 들면 누구에게나 찾아올 수 있는 질환으로 알려져 있지만,최근 연구에서는 생활습관 관리로 충분히 예방하거나, 진행을 늦출 수 있는 질병이라는 결과가 계속 나오고 있습니다.그렇다면 치매는 어떤 이유로 발생하며,초기에는 어떤 신호가 나타날까요?오늘은 과학적 근거를 기반으로 치매의 원인·위험요인·초기 증상을 정리해치매 예방의 핵심 포인트를 알려드립니다.✔ 치매는 왜 생길까?과학적으로 밝혀진 주요 원인치매는 단순한 ‘노화’가 아니라 뇌세포가 손상되거나 기능이 떨어지면서 발생하는 신경퇴행성 질환입니다.현재까지 밝혀진 주요 원인은 다음과 같습니다.1) 베타아밀로이드 축적(알츠하이머의 핵심 원인)뇌 속 단백질이 뭉치면서 뇌세포 사이 신호.. 2025. 11. 19.
치매전문병동 vs 치매안심병원, 무엇이 다를까? 가족 중 치매 증상이 의심되거나, 갑자기 행동 변화가 생기면 어디로 가야 할지 고민되죠.검색해보면 ‘치매전문병동’, ‘치매안심병원’이라는 용어가 나오는데,둘의 역할이 완전히 다르다는 건 잘 모르시는 분들이 많습니다. 치매전문병동 vs 치매안심병원｜헷갈리는 두 기관, 정확한 차이와 이용 방법 정리 - 정보 놀이터치매 관련 정보를 찾다 보면 치매전문병동, 치매안심병원이라는 용어를 자주 접하지만, 두 기관의 역할과 기능은 다릅니다. 가족 중 치매 환자가 있거나, 갑작스런 행동변화를 보일 때, 어디로mingkko.com✔ 핵심만 간단히 정리하면?🏥 치매안심병원→ 정밀검사·진단·약물치료 중심→ 치매가 의심되거나, 처음 진단받을 때 방문하는 곳🏥 치매전문병동→ 행동심리증상(BPSD) 집중 치료→ 공격성·초조·환.. 2025. 11. 18.
[이슈] 아기상어·핑크퐁의 힘! 더핑크퐁컴퍼니 코스닥 상장 첫날 30~50% 급등한 이유 최근 국내 증시가 약세를 보이는 가운데, ‘아기상어(Baby Shark)’와 ‘핑크퐁’의 IP를 보유한 더핑크퐁컴퍼니가 코스닥 상장 첫날부터 강한 주가 상승세를 보이며 투자자들의 눈길을 끌고 있습니다.특히 글로벌 시장에서 압도적 IP 파워를 보유한 기업이라는 점에서 상장과 동시에 시장의 기대가 집중되고 있습니다.더핑크퐁컴퍼니, 코스닥 데뷔 첫날 강력한 상승세더핑크퐁컴퍼니(403850)는 18일 코스닥에 상장하며 공모가 3만8000원 대비 37~54% 상승한 주가 흐름을 기록했습니다.오전 10시 50분 기준 5만2400원(+37.8%), 9시 38분에는 5만8700원(+54.47%)을 기록하는 등 변동성 속에서도 강한 상승 흐름이 이어졌습니다.이러한 흐름은 국내 증시 약세에도 불구하고 글로벌 IP 콘텐츠 .. 2025. 11. 18.
[이슈] 넷플릭스 흑백요리사: 요리 계급 전쟁 시즌 2 12월 16일 공개 확정! 더욱 치열해진 ‘흑수저 vs 백수저’ 대결넷플릭스 예능 흑백요리사: 요리 계급 전쟁이 드디어 시즌 2로 돌아옵니다. 시즌 1 공개 당시 한국뿐 아니라 해외에서도 큰 반응을 일으키며 “요리 예능의 신세계”라는 평가를 받았는데요. 이번 시즌은 2025년 12월 16일, 전 세계 동시 공개로 예정되어 있어 팬들의 기대가 더욱 높아지고 있습니다.📌 프로그램 개요흑백요리사 시즌 2는 이름 그대로 흑수저 셰프(재야의 고수)와 백수저 셰프(스타 셰프) 간의 계급 전쟁을 중심으로 펼쳐지는 요리 서바이벌입니다. 각자의 배경과 경력은 다르지만, 셰프라는 공통된 목표 아래 치열하게 경쟁하는 구조가 특징입니다.시즌 1의 성공 후 더욱 정교해진 룰과 새로운 미션들, 그리고 라인업 확장으로 ‘업그레이.. 2025. 11. 18.
2026년 목표 세우기｜성공적인 새해를 위한 현실적인 목표 설정법 2025년이 어느새 끝나가고 있습니다.이 시점이 바로 2026년 목표 세우기를 시작하기 가장 좋은 때입니다.“이번 해에는 꼭 달라지고 싶다!”는 다짐을 했지만,막상 어떻게 목표를 세워야 할지 막막했던 분들이 많을 겁니다. 오늘은 2026년 목표 세우기 전략, 효율적인 계획 수립법, 그리고 지속 가능한 실천법까지 한 번에 정리해드립니다.🎯 왜 2026년 목표 세우기가 중요한가?새해 목표는 단순한 바람이 아니라 삶의 방향을 설정하는 나침반입니다.목표가 있으면 하루의 우선순위가 명확해지고, 시간 관리가 효율적으로 바뀝니다.특히 2026년은 경기 회복, 개인 성장, 새로운 도전이 중요한 시기이기에 명확한 계획 수립이 더욱 필요합니다.🧭 SMART 원칙으로 세우는 2026년 목표많은 사람들이 새해 목표를 세우.. 2025. 11. 17.
2026년 새해 목표 추천 : 반드시 이루는 현실적인 목표 설정 가이드 2026년이 다가오면서 많은 분들이 새해 목표, 2026년 계획, 신년 다짐, 자기계발 목표를 고민하고 있습니다.하지만 막상 새해가 되면 작심삼일로 끝나는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 2026년 목표로 설정하면 좋은 분야별 추천 목록,목표 달성 전략, 지속 가능한 새해 루틴 만들기 방법까지 모두 정리했습니다. 2026년에는 더 성장하고, 더 건강하고,더 안정적인 한 해를 보내고 싶다면 아래 내용을 참고해 계획을 세워보세요.2026년 새해 목표를 세울 때 꼭 알아야 할 점새해 목표를 잘 세우려면 추상적인 표현보다 구체적인 실천 계획이 필요합니다.예를 들어 “더 운동하기”가 아니라 “일주일에 3번 30분 걷기”,“돈 아끼기”가 아니라 “매달 20만 원 적금 자동이체”처럼 행동 단위로 바꾸면 성공률이 크게.. 2025. 11. 16.
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